المرأة والطفل

الأطعمة الممنوعة في الأشهر الأولى من الحمل

الأطعمة الممنوعة في الأشهر الأولى من الحمل فور معرفة المرأة بانها حامل ، فتتغير حياتها بدرجة كبيرة حيث تكون اكثر حرصا من قبل على طعامها وحركتها واي شيء تريد عمله خوفا من تعريض حياة الجنين الى الخطر وخصوصا في الاشهر الاولى من الحمل ، وتبدأ في وضع نظام غذائي خاص بها وتبحث عن الاشياء المفيدة من الأطعمة ، وتبتعد كليا عن انواع الطعام التي ممكن ان تكون مضره بصحه الجنين ، والكثير من النساء لا تعرف ان هناك اطعمه ممنوع ان تأكلها في اشهر الحمل الاولى خوفا من تعرضها للإجهاض

الأطعمة الممنوعة في اول شهور الحمل

اطعمه تتجنبها الحامل
اطعمه تتجنبها الحامل
  • الجبن المصنوع من الحليب المبستر : وهذا النوع من الجبن يحتوي على نوع من البكتريا ، قد تسبب تسمم غذائي وقد يظهر اعراضه على شكل قيئ واسهال وهذا قد يضر بصحة بالمرأة الحامل خصوصا في الاشهر الاولى من حملها .
  • جميع انواع المعلبات المصنعة نظرا لاحتوائها على مواد حافظه ، وايضا تكاد تفتقر الى السعرات الحرارية وغنيه بالسكريات التي قد تضر بالحمل وخصوصا في الاشهر الاولى من الحمل .
  • مأكولات بحرية قد تكون غنية بالزئبق ، لان الزئبق يعد من المعادن الثقيلة ، ونلاحظ ان الاسماك تمتص الزئبق بكمية كبيره خصوصا سمك التونة والمحار وغير ذلك .
  • فاكهه البابايا : لها مخاطر كبيره على الحامل خصوصا في الشهور الاولى من الحمل اذا تم اكلها غير ناضجه وتكمن مخاطر ثمره البابايا على الحامل نظرا لاحتوائها على مادة اللاتكس وهذه المادة قد تؤدي الى الاصابة بتقلصات الرحم عند المرأة ، مما يؤدي الى الاجهاض وخصوصا في الاشهر الاولى .
  • فاكهه الاناناس : قد يحذر الاطباء المرأة الحامل من تناول الاناناس بكمية كبيرة في بداية الحمل لان الاناناس يحتوي على مادة البروميلين وهذه المادة تسبب في الإصابة بحاله اسهال شديد مما يضر ذلك بصحة المرأة الحامل خصوصا في شهورها الاولى من الحمل .
  • الكافيين بكافة انواعه قد يكون مضرا بصحة الجنين طول فتره الحمل وخصوصا في الاشهر الاولى لذلك يمنع الاطباء المرأة الحامل من تناوله بكميات كبيرة او حتى قليله لأنه مدر ومنشط للبول وذلك يؤدي الى انخفاض مستويات السوائل في جسم المرأة وقد يعرضها ذلك للجفاف مما يضر بصحه الجنين وخصوصا اذا كانت في الاشهر الاولى من حملها .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: غير مسموح