فوائد العسل على الريق
جدول المحتويات
فوائد العسل على الريق
العسل مذكور في القرءان الكريم لما فيه مم فوائد عظيمة نجهلها فلو لم يكن فيه المعجزات والفوائد لما ذكره الله تبارك وتعالى في كتابه العظيم، فالعسل مادة سكرية حلوة المذاق ينتجها النحل من رحيق الأزهار كما أن طعمه لذيذ جداً، وسنذكر لكم فوائده العظيمة وخاصة على الريق تجعلك تتناوله كل صباح لنيل الفوائد الكثيرة منه، حيث يتكون العسل مجموعة من المعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة التي تقي من السرطان عافانا الله واياكم، يحتوي كذلك على السكريات المفيدة سريعة الهضم ولا تتخمر في المعدة مثل سكر الفركتوز، إضافة إلى ذلك يحتوي على حبوب اللقاح،
علاوة على ذلك يحتوي على حمض الفوليك، والنحاس، والكالسيوم، والمغنيسيوم، واليود، والمنغنيز، والزنك والبوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم، ويحتوي أيضاً على فيتامينات عديدة مثل فيتامين سي، وفيتامين بي ٢، وبي ٣، وبي ٥، وبي ٦.
شاهد أيضاً، ما فوائد عصير الكيوي والليمون
فوائد العسل على الريق
إنقاص الوزن
يساعد العسل في إنقاص الوزن إذا تم استبداله بالعصائر والسكريات والمشروبات الغازية والمشروبات المحلاة، فهو يزيد معدل التمثيل الغذائي أيضاً مما يعطي شعور بالامتلاء والشبع.
يساعد في عملية الهضم
يحتوي العسل على إنزيمات تساعد في تسهيل عملية الهضم، فهو لا يتخمر في المعدة كباقي السكريات كما يخفف من الاضطرابات التي تصيب المعدة، ويقلل من التهيجات التي تصيب الجهاز الهضمي، وهو سريع الهضم ويعالج قرحة المعدة ويمنع نقل العدوى والأمراض للجهاز الهضمي.
مفيد لصحة القلب
يسهم العسل على الريق بزيادة صحة القلب والشرايين، حيث أنه يقلل من نسبة الدهون والكوليسترول في الدم مما يجنب خطر الإصابة بتصلب الشرايين وتخثر الدم فيها.
مضاد حيوي للجسم طبيعي
يحتوي العسل على خواص ومواد تكافح الفطريات والجراثيم والميكروبات والفيروسات المختلفة التي تمثل بدورها مضاد حيوي طبيعي وجيد ، فهو يحمي الجسم من السموم والالتهابات ومن الكثير من الأمراض إضافة إلى ذلك فهو يعتبر مصدر جيد للطاقة ويمد الجسم بالطاق، كما أن العسل مكافح جيد للحساسية التي قد تصيب الأشخاص سواء حساسية موسمية أو غير ذلك، مثل حساسية الربيع، أو الحساسية من أكل معين أو نبات معين.
علاج السعال وإزالة البلغم
يفيد العسل بشكل كبير في علاج الكحة والسعال وهو يستخدم لهذا الغرض منذ القدم، حيث أثبتت الدراسات أن وجد تناول العسل على الريق له دور كبير في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي وعلاج الكحة وإزالة البلغم الذي يسبب ضيق التنفس والتعب، وكذلك علاج السعال ومكافحته عند الأطفال الصغار، إضافة إلى ذلك علاج التهابات الحنجرة لكل الفئات الكبار والصغار.
مكافح للسرطان
عسل النحل الطبيعي غني بمضادات الأكسدة التي هي أفضل مضاد يكافح الجذور الحرة والخلايا الحرة كالخلايا السرطانية عافانا الله واياكم، فالعسل كما ذكرنا سابقاً معجزة إلهية فيه كل أسرار الشفاء، ومن أهم الأمراض التي يعالجها العسل سرطان المعدة، والمريء والبلعوم.
مفيد للضعف الجنسي
يعتبر العسل من أفضل العلاجات للضعف الجنسي عند الرجال، خاصة إذا تم خلطه بأنواع من المكسرات النيئة، فالمكسرات تحتوي على الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم، فالعسل يساعد في تنشيط الحيوانات المنوية ويزيد من عددها، كذلك يزيد الخصوبة عند الرجال والنساء أيضاً.
مفيد للبشرة
ومن فوائد العسل للبشرة أنه يساعد في بقائها رطبة حيث يساهم في ترطيب الجلد ويقاوم ويحمي من الجفاف، حيث يجعل البشرة مشرقة ويضفي عليها من الجمال والتفتيح حيث يجعلها أكثر بياضاً، كما يساعد في وقاية البشرة من حب الشباب وإذا تم وضعه في وصفة أو خلطة يفيد في علاج حب الشباب ومشاكل البشرة، والسر في ذلك أنه يساعد البشرة في التخلص من البكتيريا والجراثيم التي تكون عليها، فهو غني بالمعادن والفيتامينات.
في الختام، قد ذكرنا لكم في هذا المقال الكثير من الفوائد الموجودة في العسل التي وضعها الله في هذا العسل للإنسان وصحته الذي تنتجه حشرة صغيرة تكاد لا تتجاوز عقدة الأصبع بالنسبة للإنسان، فتبارك الله أحسن الخالقين.
