{"id":10843,"date":"2021-11-20T18:11:22","date_gmt":"2021-11-21T00:11:22","guid":{"rendered":"https:\/\/zipyb.com\/?p=10843"},"modified":"2023-05-08T06:08:18","modified_gmt":"2023-05-08T12:08:18","slug":"causas-de-dormir-con-los-punos-cerrados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hewaaya.com\/causas-de-dormir-con-los-punos-cerrados\/","title":{"rendered":"Causas De Dormir Con Los Pu\u00f1os Cerrados (2024)"},"content":{"rendered":"\n\n
Causas de dormir con los pu\u00f1os cerrados, diversas causas por las cuales dormimos con los pu\u00f1os cerrados parte de esas implican el estr\u00e9s de la vida cotidiana, la cantidad de compromisos y ocupaciones que desarrollamos diariamente, motivo por el cual las noches de descanso se convierten en noches de tensi\u00f3n.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 1″ _builder_version=”4.10.7″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”] Por ello es importante tomar las previsiones necesarias de manera que se pueda cambiar de actividad constantemente a fin de que pueda brindar la posibilidad de ox\u00edgeno, de descanso, de relajaci\u00f3n y de esa manera continuar desarrollando las actividades cotidianas con el organismo reconfortado y descansado, para un mejor rendimiento.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Contenido Principal Sub Tema 2″ _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Titulo Sub Tema 2 – H2″ _builder_version=”4.11.4″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”] En estas ocasiones es muy importante tener en claro que debe existir un equilibrio permanente en nuestras vidas, pues la acumulaci\u00f3n y los excesos de trabajo traen consecuencias silenciosas que pueden afectar la calidad de vida y la buena salud, de manera que hay que estar pendientes de esos detalles.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 2″ _builder_version=”4.11.0″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”] Si tenemos una jornada de trabajo bastante pesada que supere las 8 horas, es muy recomendable dosificar el tiempo haciendo pausas activas que nos permitan cambiar de posici\u00f3n, realizar una mini rutina de estiramiento y ejercicio para no sobrecargar los m\u00fasculos de nuestro cuerpo, pues esto implica tensi\u00f3n.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Contenido Principal Sub Tema 3″ _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Titulo Sub Tema 3 – H2″ _builder_version=”4.11.4″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”]Causas de dormir con los pu\u00f1os cerrados<\/span><\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 2″ _builder_version=”4.11.0″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”]
Los significados de dormir en esta posici\u00f3n<\/span><\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 3″ _builder_version=”4.11.0″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”]