{"id":2928,"date":"2020-08-09T20:53:42","date_gmt":"2020-08-10T02:53:42","guid":{"rendered":"https:\/\/zipyb.com\/?p=2928"},"modified":"2023-05-08T16:15:13","modified_gmt":"2023-05-08T22:15:13","slug":"remedios-caseros-para-bajar-la-presion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hewaaya.com\/remedios-caseros-para-bajar-la-presion\/","title":{"rendered":"Remedios Caseros Para Bajar La Presi\u00f3n (2024)"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n 5\/5 - (2 votes) <\/div>\n <\/div>\n\n\n[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.9″ custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|true” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|true”][et_pb_row admin_label=”Introducci\u00f3n ” _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″][et_pb_text admin_label=”Texto Introducci\u00f3n” _builder_version=”4.5.5″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

La tensi\u00f3n arterial o la presi\u00f3n arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, asoci\u00e1ndolo al sistema de fontaner\u00eda de una casa para entender un poco m\u00e1s esto de la presi\u00f3n arterial, este es un sistema de tuber\u00edas por las que circula un fluido y la presi\u00f3n a la que circula tiene que ser el adecuado, por lo que si la presi\u00f3n aumenta por encima de unos niveles, las arterias que conducen la sangre empiezan a sufrir un da\u00f1o mayor este da\u00f1o, se acaba traduciendo en serias complicaciones. Te mostraremos algunos remedios caseros para bajar la presi\u00f3n.<\/p>\n

Por ende esta enfermedad suele ser diagnosticada casualmente, al no presentar s\u00edntomas claros, pues puede desencadenar trastornos cardiovasculares graves como el infarto de miocardio, el derrame cerebral o la insuficiencia cardiaca. Mira los Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n.<\/p>\n

Es necesario acotar que el envejecimiento es uno de los principales factores que hace que la presi\u00f3n arterial se incremente m\u00e1s de lo debido, pues las arterias se endurecen con la edad volvi\u00e9ndose menos el\u00e1sticas, la hipertensi\u00f3n arterial no afecta \u00fanicamente a las personas de edad avanzada, diversos estudios en manos de los mejores especialistas aseguran que el sedentarismo est\u00e1 provocando que cada vez haya m\u00e1s casos de hipertensi\u00f3n a edades m\u00e1s tempranas, normalmente asociados a problemas de obesidad y sobrepeso. Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Contenido Principal Sub Tema 1″ _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″][et_pb_image src=”https:\/\/zipyb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/ALGUNAS-CAUSAS-QUE-GENERAN-PRESION-ALTA.jpg” alt=”ALGUNAS CAUSAS QUE GENERAN PRESI\u00d3N ALTA” title_text=”ALGUNAS CAUSAS QUE GENERAN PRESI\u00d3N ALTA” align=”center” admin_label=”Imagen Sub Tema 1″ _builder_version=”4.6.1″][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Titulo Sub Tema 1 – H2″ _builder_version=”4.5.5″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

Algunas causas que generan presi\u00f3n alta<\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 1″ _builder_version=”4.9.4″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Antes de saber los remedios caseros para bajar la presi\u00f3n, adem\u00e1s del envejecimiento o el factor gen\u00e9tico, son algunas de las causas no modificables que incrementan el riesgo de que suba la tensi\u00f3n, sin embargo existe otra serie de factores que pueden provocar la subida de la tensi\u00f3n como una alimentaci\u00f3n inadecuada, el sobrepeso o la falta de actividad f\u00edsica, en todo caso todos los especialistas recomiendan tanto a los hipertensos, como a cualquiera que quiera prevenir problemas de tensi\u00f3n, aplicar un modo de vida saludable, esta sin lugar a dudas es la mejor forma de prevenir cualquier problema asociado a tener unos niveles de presi\u00f3n arterial. \u00bfRemedios caseros para bajar la presi\u00f3n?<\/p>\n

Todo todo parte de una dieta balanceada, adem\u00e1s se recomienda el uso moderado de la sal y reducir el consumo del caf\u00e9 y el t\u00e9, por ello lo m\u00e1s recomendable es evitar el consumo de factores estimulantes como la cafe\u00edna o la te\u00edna, aunque por una taza al d\u00eda no habr\u00eda problema.<\/p>\n

Es recomendable medir la tensi\u00f3n con frecuencia para de esta manera ir monitoreando como esta nuestra salud y nuestro coraz\u00f3n, en las cl\u00ednicas y hospitales al realizar una consulta independientemente de los motivos de consulta se mide la tensi\u00f3n, y es precisamente en estas mediciones en las que se detectan la mayor\u00eda de los casos de hipertensi\u00f3n.<\/p>\n

Por lo que no es necesario esperar a una consulta m\u00e9dica, lo recomendable es tener un tensi\u00f3metro en casa electr\u00f3nico para ir monitoreando nuestra tensi\u00f3n, de manera preventiva, de esta manera podemos descartar esas sorpresas indeseadas. (Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n)<\/p>\n

Todo el mundo est\u00e1 de sobra familiarizado con la prueba convencional para medir la tensi\u00f3n, en este caso el m\u00e9dico coloca un manguito alrededor del brazo del paciente y lo infla de tal forma que la tensi\u00f3n alcanza el punto m\u00ednimo y m\u00e1ximo, en el momento en el que esa arteria se abre se mide la presi\u00f3n m\u00e1xima, la sist\u00f3lica, seg\u00fan los especialistas antiguamente, la tensi\u00f3n arterial se med\u00eda escuchando los ruidos que produc\u00eda la arteria, cuando esos ruidos desaparec\u00edan, se determinaba el valor de la tensi\u00f3n m\u00ednima o diast\u00f3lica, hoy en d\u00eda contamos con aparatos autom\u00e1ticos detectan estos dos momentos, as\u00ed que ya no hay excusa para monitorear nuestra tensi\u00f3n arterial. Ya sabes los Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n?<\/p>\n

Diversos estudios determinan que la tensi\u00f3n arterial normal en adultos es de 120 mm cuando el coraz\u00f3n est\u00e1 en sus m\u00e1ximas pulsaciones y de 80 mm cuando est\u00e1 m\u00e1s relajado, para detectar problemas de hipertensi\u00f3n arterial, el dato es si supera los 90 mm de tensi\u00f3n diast\u00f3lica y los 140 de mm de tensi\u00f3n sist\u00f3lica.<\/p>\n

Conoce sobre la alergia en la piel<\/a>.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Contenido Principal Sub Tema 2″ _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″][et_pb_image src=”https:\/\/zipyb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/REMEDIOS-CASEROS-NATURALES-PARA-LA-TENSION-BAJA.jpg” alt=”REMEDIOS CASEROS NATURALES PARA LA TENSI\u00d3N BAJA” title_text=”REMEDIOS CASEROS NATURALES PARA LA TENSI\u00d3N BAJA” align=”center” admin_label=”Imagen Sub Tema 2″ _builder_version=”4.6.1″][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Titulo Sub Tema 2 – H2″ _builder_version=”4.9.4″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n<\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 2″ _builder_version=”4.9.4″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Para ahora, ver nuestros remedios caseros para bajar la presi\u00f3n, los especialistas ratifican que la tensi\u00f3n arterial es un par\u00e1metro que tiene mucha variabilidad y oscila mucho dependiendo de la actividad, el momento del d\u00eda o las comidas, por ello es conveniente tener una dieta saludable y bajar el consumo excesivo de sal.<\/p>\n

Existe la tensi\u00f3n alta que genera muchas molestias en nuestra salud llamada hipertensi\u00f3n y existe el padecimiento de tenci\u00f3n baja, denominada hipotensi\u00f3n, a continuaci\u00f3n recomendaremos que remedios caseros o naturales aplicar al momento de tener la tensi\u00f3n baja. Hay muchos Remedios caseros para bajar la presi\u00f3n<\/a>.<\/p>\n

Y es que el tener la tensi\u00f3n arterial por debajo de los valores recomendados puede hacer que nos sintamos d\u00e9biles, mareados y somnolientos, para ello una dieta adecuada te ayudar\u00e1 a corregir la hipotensi\u00f3n de forma natural.<\/p>\n

Puedes tomar una taza de t\u00e9 o caf\u00e9, pues se ha determinado que la te\u00edna y la cafe\u00edna son dos sustancias que, siempre que se tomen en cantidades peque\u00f1as, son recomendables en el caso de tener baja la presi\u00f3n, pero sin abusos.<\/p>\n

Consumo de regaliz, la raz\u00f3n es su contenido en glicirrina, esta se puede consumir en ra\u00edz o en infusi\u00f3n, pues el regaliz de palo es f\u00e1cil de llevar en el bolso o en la mochila, as\u00ed en cualquier momento, en la oficina, en el parque o mientras esperas el bus, podr\u00e1s consumirlo c\u00f3modamente.<\/p>\n

Puedes consumir chocolate negro, y es que por su contenido en teobromina y cafe\u00edna, el chocolate negro puede contribuir a aumentar ligeramente la presi\u00f3n arterial, unas onzas de chocolate negro despu\u00e9s de cenar o como snaks a media tarde pueden ayudarte a controlar la tensi\u00f3n.<\/p>\n

Un buen pedacito de queso es clave, pues est\u00e1 demostrado que tenemos un aliado para los hipotensos y un enemigo para los hipertensos, toma en cuenta que a mayor curaci\u00f3n del queso, mayor es la cantidad de grasas saturadas, de colesterol y de sodio., en este caso tanto las grasas como el sodio son factores que entorpecen la circulaci\u00f3n de la sangre, en exceso pueden contribuir al desarrollo de hipertensi\u00f3n, as\u00ed que cuidadito.<\/p>\n

En otro orden de ideas el bacalao fresco, es clave, pues este contiene unos 90 miligramos por cada 100 gramos de porci\u00f3n comestible de sodio, esta cantidad se ve multiplicada al 100 por ciento cuando sometemos al bacalao en el proceso de salado, de manera que el consumo de bacalao depender\u00e1 del modo en que est\u00e9 preparado.<\/p>\n

Adem\u00e1s se ha comprobado que el jam\u00f3n al ser un alimento rico en sal, puede ser una buena opci\u00f3n cuando disminuye nuestra presi\u00f3n, por este aporte en sal, es importante ser mesurado y evitar el consumo excesivo, pues podr\u00edas hacer que te subiera demasiado la tensi\u00f3n, adem\u00e1s el consumo de anchoas, ayuda much\u00edsimo.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Contenido Principal Sub Tema 3″ _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″][et_pb_image src=”https:\/\/zipyb.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/MANERAS-DE-CONTROLAR-LA-PRESION-ARTERIAL-ALTA.jpg” alt=”MANERAS DE CONTROLAR LA PRESI\u00d3N ARTERIAL ALTA” title_text=”MANERAS DE CONTROLAR LA PRESI\u00d3N ARTERIAL ALTA” align=”center” admin_label=”Imagen Sub Tema 3″ _builder_version=”4.6.1″][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Titulo Sub Tema 3 – H2″ _builder_version=”4.5.5″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

Maneras de controlar la presi\u00f3n arterial alta<\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Sub Tema 3″ _builder_version=”4.5.5″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

Un estilo de vida cumple una funci\u00f3n importante en el control de la presi\u00f3n arterial alta. Si controlas tu presi\u00f3n arterial exitosamente con un estilo de vida saludable, podr\u00edas evitar, demorar o reducir la necesidad de tomar medicamentos.<\/p>\n

Adem\u00e1s de conocer los remedios caseros para bajar la presi\u00f3n, es importante reducir de peso, bajar de peso es uno de los cambios en el estilo de vida m\u00e1s eficaces para controlar la presi\u00f3n arterial, si tienes sobrepeso u obesidad, bajar incluso una peque\u00f1a cantidad de peso puede ayudar a reducir tu presi\u00f3n arterial.<\/p>\n

El ejercicio regular, es beneficioso y es que la actividad f\u00edsica regular caminatas diarias de 30 minutos reduce la presi\u00f3n arterial, ser constante es clave porque si dejas de hacer ejercicio, la presi\u00f3n arterial puede volver a subir.<\/p>\n

La dieta saludable es muy importante, pues llevar una alimentaci\u00f3n que contenga gran cantidad de cereales integrales, frutas, verduras y productos l\u00e1cteos con bajo contenido de grasa y que reduzca las grasas saturadas y el colesterol puede disminuir tu presi\u00f3n arterial.<\/p>\n

Debes reducir el consumo de sodio en tu dieta, puede mejorar tu salud card\u00edaca y reducir la presi\u00f3n arterial, pues el efecto del consumo de sodio en la presi\u00f3n arterial var\u00eda entre un grupo de personas y otro.<\/p>\n

Evita el consumo de alcohol, solo con moderaci\u00f3n, generalmente una bebida por d\u00eda para las mujeres o dos por d\u00eda para los hombres, puedes reducir potencialmente tu presi\u00f3n arterial, pero ese efecto protector se pierde si bebes demasiado alcohol.<\/p>\n

No fumes, las personas que dejan de fumar pueden vivir m\u00e1s tiempo que aquellas que nunca lo hacen.<\/p>\n

La cafe\u00edna puede elevar la presi\u00f3n arterial hasta 10 mm Hg en personas que no la consumen con frecuencia. Sin embargo, es posible que las personas que beben caf\u00e9 con regularidad presenten un efecto leve o nulo en la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n

Es muy importante reducir el estr\u00e9s, pues el estr\u00e9s cr\u00f3nico puede contribuir a una presi\u00f3n arterial alta, adem\u00e1s el estr\u00e9s ocasional tambi\u00e9n puede contribuir a una presi\u00f3n arterial alta si tu reacci\u00f3n al estr\u00e9s es consumir alimentos poco saludables, beber alcohol o fumar.<\/p>\n

Es importante tomar en cuenta las consultas regularles con el m\u00e9dico, para controlar tu presi\u00f3n arterial, pues de esta manera tu presi\u00f3n arterial estar\u00e1 bien controlada y monitoreada, es tu m\u00e9dico quien puede sugerir controlarla diariamente o con menor frecuencia, dependiendo el caso.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Conclusi\u00f3n” _builder_version=”4.4.9″ width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.9″][et_pb_text admin_label=”Titulo Conclusi\u00f3n – H2″ _builder_version=”4.4.9″ text_text_color=”#000000″ custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

Conclusi\u00f3n<\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Texto Conclusi\u00f3n” _builder_version=”4.5.5″ text_text_color=”#000000″ text_font_size=”19px” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true”]

Es importante concluir que todo depende del cuidado personal de cada paciente, los especialistas pueden recomendar la auto medici\u00f3n de la presi\u00f3n arterial pues siempre se trata de un m\u00e9todo eficaz que permite conocer la tensi\u00f3n del paciente fuera de la consulta, en su vida cotidiana, de manera preventiva, es clave la auto medici\u00f3n de la presi\u00f3n arterial, que debe realizarse por la ma\u00f1ana y por la noche, tras un reposo previo de 3 minutos, inmediatamente despu\u00e9s de la auto medici\u00f3n, el paciente debe registrar los resultados obtenidos apunt\u00e1ndolos en un cuaderno.<\/p>\n

Es muy importante para prevenir todas las enfermedades, la buena hidrataci\u00f3n con agua, ya que en ocasiones la deshidrataci\u00f3n o un golpe de calor, pueden ser los motivos de una bajada de presi\u00f3n, por ello el consumo de agua es importante, hazlo poco a poco, la mejor forma de hacerlo es a peque\u00f1os sorbos.<\/p>\n

Leer, informarse respecto a los alimentos que son nocivos si padecemos de hipertensi\u00f3n es la clave, de manera que podamos asumir responsablemente el control de nuestra tensi\u00f3n preventivamente, tomando en cuenta las sugerencias de los m\u00e9dicos especialistas.<\/p>\n

La prevenci\u00f3n es la clave, adem\u00e1s de consumir una dieta balanceada de alimentos, realizar actividad f\u00edsica como caminar es s\u00faper clave, evitar el sedentarismo, no permitirnos estar en sobrepeso, es decir ser conscientes de nuestro estado de salud es conveniente, adem\u00e1s de ser cuidadosos y aplicados cuando estemos cumpliendo tratamientos en pro de nuestra salud. Espero hayas aprendido un poco sobre los remedios caseros para bajar la presi\u00f3n.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La tensi\u00f3n arterial o la presi\u00f3n arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, asoci\u00e1ndolo al sistema de fontaner\u00eda de una casa para entender un poco m\u00e1s esto de la presi\u00f3n arterial, este es un sistema de tuber\u00edas por las que circula un fluido y la presi\u00f3n a la que circula tiene que ser el adecuado, por lo que si la presi\u00f3n aumenta por encima de unos niveles, las arterias que conducen la sangre empiezan a sufrir un da\u00f1o mayor este da\u00f1o, se acaba traduciendo en serias complicaciones. Te mostraremos algunos remedios caseros para bajar la presi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5185,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"\n

Muchas personas so\u00f1aban con trabajar desde la casa y administrar su tiempo de acuerdo a sus necesidades, tales como
poder viajar y conectarse desde otros pa\u00edses o dedicar el tiempo a la familia y no pasar 45 horas semanales en una
oficina cumpliendo horarios. Pero en este a\u00f1o 2020 fue el sue\u00f1o hecho realidad para unos y una obligaci\u00f3n para otros.
Desde que se origin\u00f3 la Pandemia, muchos trabajadores han tenido que recurrir al trabajo desde la casa. Ya que con las
cuarentenas no pueden presentarse a las instalaciones laborales ni cumplir con el horario de trabajo. Dentro de esta
nueva realidad hay dos tipos de trabajos desde casa: aquellos por voluntad propia porque cerr\u00f3 su medio de trabajo o
aquellos otros que sus empresas les indican que deben trabajar v\u00eda remota.<\/p>\n\n\n\n


Muchas empresas han tenido que equipar a sus trabajadores desde la casa para que sigan con sus labores v\u00eda remota,
pero tambi\u00e9n hay otros que han tenido que emprender o innovar est\u00e1 pr\u00e1ctica para poder generar ingresos, dado que
quedaron cesantes o por alguna otra raz\u00f3n recurren a esta forma de trabajo para generar ingresos.
Trabajar desde la casa parece f\u00e1cil, pero no lo es, se requiere de disciplina y concentraci\u00f3n para alejarse un poco del
hogar y cumplir con las actividades requeridas. El trabajo online ha hecho que adaptemos nuestras costumbres de
trabajo a la casa. El trabajo desde casa tiene muchas ventajas pero tambi\u00e9n desventajas para poder llevarse a cabo.<\/p>\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[340],"tags":[825],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2928"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15525,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions\/15525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hewaaya.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}